Wir schauen uns den Versuch von Martin Seligmann an, der 1967 den Begriff „Erlernte Hilflosigkeit“ definierte. Auch die folgenden Versuche und Ergebnisse von Akihito Sonoda (und Kollegen) schauen wir uns an und diskutieren über die Folgen für das Training. Die Diskussion wird uns (hoffentlich) zu der Frage über Sinn und Unsinn von Strafe im Training führen. Aber auch ein kurzer Einblick wie Angst entsteht und welche Fehler im Training vermeiden weden müssen, werden wir erörtern. Last but not least werden wir uns Meideverhalten ansehen und alles an Verhalten welches schon als Meideverhalten bezeichnet werden kann.